Поддерживающий курс


Снижение веса – процесс серьезной перестройки всего организма, как его телесной, так и его психической составляющей. На пути человека снижающего вес может быть большое количество проблем, решив которые, всегда можно продолжать свой путь к стройности. «Ступеньки» в снижении веса, нарушение рекомендаций, психологические кризисы, снижение мотивации, проблемы с социумом – это малый перечень причин, по которым иногда снижение веса приостанавливается, а иногда и прекращается.

Исходя из того, что ожирение – это хронический процесс, склонный к рецидиву и прогрессированию, важно понимать, что с этим состоянием придется жить всю жизнь. И здесь очень важна профилактика рецидивов. Если вес, сброшенный после психологического тренинга, по той или иной причине частично вернулся, то следует еще раз обратиться к помощи специалистов. И если человек не перекладывает ответственность за свое состояние на других людей и на метод снижения веса, а берет ситуацию под собственный контроль, то всегда есть реальная возможность идти к своей цели – нормальному весу, здоровью, прекрасному самочувствию.

Показания к прохождению поддерживающего курса:

• нарушение рекомендаций в течение 2 месяцев и более при устойчивом наборе веса от 5 кг;
  
• сильное стрессовое событие, длительная болезнь;
  
• беременность, рождение ребенка, лактация, возникшие после прохождения основного курса;
  
• предполагаемый сброс веса свыше 60 кг. В этом случае рекомендуется после сброшенных 30 кг пройти поддерживающий курс;
  
• самостоятельное желание клиента, когда он чувствует необходимость групповой поддержки. Возможно не ранее полугода с момента прохождения основного курса.