Программа снижения веса центра «Доктор Борменталь»

Первичная консультация. Выявление причин набора лишнего веса

Беседа с психологом-консультантом перед прохождением курса похудения

Групповой тренинг по снижению избыточного веса

Видео "Сокращение желудка"

Поддерживающая встреча

Индивидуальная консультация в рамках курса снижения веса

Эффективная программа снижения веса центра «Доктор Борменталь» поможет достичь снижения массы и сохранить стройность тела.

Переедание — главная предпосылка для набора избыточного веса. А в основе переедания лежит множество причин. Например, приём пищи вследствие стресса, усталости, скуки, однообразия, обиды. Иногда переедание бывает неосознанным, автоматическим, выработанной годами привычкой. Методика позволяет выявить истинные причины набора лишнего веса и устранить их.

Курс похудения включает в себя пять групповых встреч, четыре из которых идут подряд в течение одной недели, а пятая – контрольная – проводится через месяц. По мере необходимости клиент центра может посещать групповые консультации в неограниченном количестве в течение года.

Программа направлена на:

• дифференциацию и устранение причин набора лишних килограммов, что позволяет легко и комфортно сбрасывать лишний вес;
• выработку нового пищевого поведения не только для снижения веса, но и для сохранения результата;
• анализ стрессовых ситуаций, ведущих к перееданию, и выработку навыков их преодоления;
• снижение чрезмерного аппетита и голода;
• сокращение объема желудка для быстрого насыщения меньшими порциями;
• нормализацию обмена веществ;
• определение стимулов к похудению.

Порядок практического воплощения методики снижения веса

Первичная консультация

Проводится до начала курсов снижения веса. На приеме наш специалист проведет комплексное обследование и выяснит, подходит ли клиенту данная методика. Компьютерное тестирование и диагностика состава тела посредством импедансометрии определят причину набора лишних килограммов. По итогам консультации с клиентом заключается юридический договор, который является гарантией качества предоставляемых услуг в рамках программы снижения веса, предлагаемой центром «Доктор Борменталь».

Первое занятие

Курс похудения начинается с «переключения» организма с режима накопления жира в режим снижения веса. Для этого используются методики нормализации обмена веществ. Клиент обучается навыкам уменьшения и контроля аппетита, осваивает методику, направленную на уменьшение объёма желудка. С первого дня клиент полностью насыщается тем количеством пищи, которое необходимо для снижения веса.

Второе занятие

Во время второй встречи происходит обсуждение трудностей, возникающих в ходе реализации программы снижения веса. Клиентам помогают определить разницу между голодом и аппетитом и учат держать свой организм под контролем. Уникальная дыхательная техника помогает клиенту получить эмоциональное облегчение, физическое расслабление, активизировать обменные процессы. Всё это направлено на комфортную и эффективную потерю веса.

Третье занятие

Специалисты центра «Доктор Борменталь» помогают клиенту усилить стимулы к похудению. Крайне важным элементом стимулирования является работа с самооценкой и формированием образа своего стройного тела. Проводятся упражнения с любимыми продуктами для того, чтобы безопасно включать их в свой рацион без вреда для фигуры. Также клиенты учатся не переедать на праздниках и застольях.

Четвертое занятие

Разбираются причины остановки веса во время его снижения (физиологические и психологические), даются советы, как с ними справляться. Клиент учится искать другие способы получения удовольствия помимо приема пищи. Используются ресурсные техники поддержания установок на достижение желаемого результата. Оттачиваются навыки, позволяющие уже самостоятельно продолжать снижать вес и жить с достигнутым результатом.

Контрольные встречи

Методика снижения веса в обязательном порядке предполагает контрольные встречи, на которых клиенты получают поддержку и сопровождение на пути к стройности. Также нами проводятся мероприятия для закрепления достигнутых результатов. Наряду с тренингом по снижению массы тела, в центрах «Доктор Борменталь» предлагаются эстетико-оздоровительные услуги. С их помощью организм освобождается от излишних жировых отложений равномерно, происходит улучшение лимфотока, устраняются отеки, тело становится молодым и привлекательным. Курсы снижения веса, безусловно, самым положительным образом влияют на качество жизни и самочувствие клиентов.

Наш многолетний опыт работы и проведенные исследования показывают, что эффективность тренинга в вопросах обретения стройности тем выше, чем раньше клиент обратится за помощью к специалистам. Индивидуально разработанный комплекс эстетических и оздоровительных мероприятий позволит достичь отличного эффекта и закрепить его навсегда.

Когда программа снижения веса будет завершена, пациентам гарантируется последующее сопровождение до закрепления результата. Консультации проводятся заочно на нашем сайте и по телефону. Кроме этого клиент может связаться со специалистом и записаться на личную консультацию.

Если вы посетили наш сайт, то это уже первый шаг навстречу новой жизни, здоровью и стройности. Мы с радостью поможем вам пройти все этапы курса похудения с комфортом для достижения отличных результатов и их закрепления.