В клинике

Школа Стройности

Более 400 000 человек похудели по нашей программе.

О нашей программе и методике

Школа Стройности – это комплексная программа оздоровления, снижения веса и обретения гармонии со своим телом. Школа Стройности проходит полностью под наблюдением врачей и включает годовое сопровождение.

С нами похудело более 400 000 человек

Луиза Батаева, Москва, 50 лет, снизила вес на 37 кг

Я была постоянным коллекционером диет, всегда искала новую. Методика «Доктор Борменталь» - первая и единственная, которая помогла мне за 20 лет жизни без диет. Школа Стройности помогла мне восстановить здоровье.

Шлыкова Анна 35 лет, Москва, снизила вес на 9 кг

Я не находила времени на улучшение своего физического состояния, и последние 5 лет мой вес то увеличивался, то уменьшался. Когда я стала клиентом Доктора Борменталя, я поняла, что это верное решение. Я чувствую, что сейчас я в лучшем виде - это был год веселья, волнения, перемен и триумфа.

Коваленко Татьяна, Москва, 34 года, снизила вес на 20 кг

Я никогда не ожидала, что стану человеком, который сможет снять стресс без еды. Я не жалею ни об одном дне прошедшего года. Это было именно то, что мне нужно, чтобы снова встать на ноги и снова почувствовать себя здоровой. Не только потому, что я похудела. Но и потому что у меня теперь есть уверенность, чтобы чувствовать, что я того стою.

Евгения Новикова, 51 год, Москва, снизила вес на 57 кг

Я счастлива, что могу носить раздельный купальник! Я люблю правильно питаться и больше не переедаю. Мне нравится, что я покупаю размер 44 вместо 56. И особенно мне нравится встречаться с людьми, которых давно не видела, и слышать «Ух-ты! Классно выглядишь! И намного моложе!»

В Школа Стройности вы получите

Ответы на все вопросы, связанные с лишним весом

  • Что делать, если нет силы воли?
  • Почему мне всё время хочется есть?
  • Почему сброшенные килограммы возвращаются?
  • Почему я не могу похудеть?
  • Как не дать коже обвиснуть при похудении?
  • Как мне перестать объедаться на ночь?
  • С чего мне начать худеть?
  • Что делать, чтобы вес не вернулся?
  • Как избавиться от целлюлита и «жировых ловушек»?
  • Как мне повысить самооценку?
  • Почему диеты для меня не работают?
  • Как мне найти поддержку в семье?

В Школу Стройности приходят те, кто

Хочет похудеть без жестких ограничений и голодовок
Устал бороться с «качелями» лишнего веса
Перепробовал все. И ему не помогло
Хочет похудеть правильно без вреда для здоровья и вылечить сопутствующие заболевания

Школа стройности

Это комплексная программа оздоровления, снижения веса и обретения гармонии со своим телом

Школа Стройности проходит полностью под наблюдением врачей и включает годовое сопровождение.Уже 20 лет мы помогаем худеть людям по всей России. Мы изучаем проблему ожирения на психологическом, социальном, физическом и биохимическом уровнях.


Школа Стройности проходит полностью под наблюдением врачей и включает годовое сопровождение.Уже 20 лет мы помогаем худеть людям по всей России. Мы изучаем проблему ожирения на психологическом, социальном, физическом и биохимическом уровнях.

Регулярно делимся своими наработками на Европейских конгрессах по ожирению. Все накопленные за 20 лет знания и опыт мы вложили в программу Школы Стройности, чтобы вы тоже могли воспользоваться новейшими медицинскими достижениями в области похудения. Мы знаем про лишний вес все! Мы знаем, как худеть быстро, легко и безопасно для здоровья.

Школа Стройности от клиники «Доктор Борменталь» – это лучшее, что вы сможете найти для комфортного снижения веса и сохранения результата.

Факты о программе

Первый результат

98%придерживающихся нашей программы, сохраняют достигнутый вес всю жизнь

Гарантия стройности

25новых пищевых привычек осваивают за год участники нашей программы

Результат

90%людей, придерживающихся нашей программы, сохраняют достигнутый вес всю жизнь

Специалисты

12врачей контролируют ваш процесс похудения на программе

Ваш путь к здоровью и красоте

Всего за 365 дней ваша жизнь может полностью измениться. Мы поможем пройти этот путь легко.

Этап 1
Вы выстроите здоровые отношения с едой, научитесь составлению сытного, вкусного и правильного рациона, разберетесь с причинами набора веса, снизите вес на 4 – 12 кг, ощутите прилив энергии и бодрости.
Этап 2
Вы продолжите снижать вес на 5-7 кг в месяц, любая двигательная активность будет в удовольствие, вы будете чувствовать легкость, найдете новые непищевые удовольствия, ваш круг интересов и знакомств станет шире, вы сможете носить одежду на 2-3 размера меньше.
Этап 3
К вам вернутся гибкость и подвижность, вы почувствуете значительное улучшение здоровья, тело станет более подтянутым, а кожа – гладкой.
Этап 4
Вы зафиксируете свой идеальный вес и станете другим человеком, в котором гармонично все: тело, эмоции, отношения с окружающими и огромный заряд любви к себе.

Из чего состоит «Школа Стройности»?

Этап первый

Интенсив

Это шесть 3-часовых тренингов в течение первого месяца. Вы освоите 20 основных техник для запуска интенсивного снижения веса. На этом этапе вы избавитесь от болезненной тяги и получите эмоциональный заряд для дальнейшего похудения. Это очень поможет вам в начале пути.

Этап второй

Медицинское сопровождение и реабилитация

Для тех, кому это действительно нужно. Если в процессе снижения веса вам понадобится консультация профильных специалистов, мы готовы оказать все услуги «в одном месте» для вашего удобства. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Этап третий

Мастер-классы

6 тематических встреч с нашими специалистами в течение 2-х месяцев. На них вы получите полное понимание о рациональном питании, научитесь правильно формулировать свои цели и достигать их, сформируете свою команду поддержки, научитесь снижать вес вкусно.

К концу этого этапа вы снизите вес до целевого значения и перейдете к фиксации результата.

Этап четвертый

Кулинарная школа

Мы понимаем, что еда – это не только про здоровье, но и про удовольствие. В нашей кулинарной школе вы научитесь готовить полезные, вкусные и простые блюда на каждый день и праздники. Худеть – это вкусно!

И еще много полезного. Мы нигде не видели такой насыщенной программы, которая настолько упрощает процесс похудения!

Поддержка персонального куратора

Поддержка персонального куратора – это то, что отличает Школу Стройности от других программ снижения веса. Даже после окончания тренинга мы всегда будем рядом, чтобы помочь и поддержать.

Куратор поможет решить любую проблему с прохождением курса, решит организационные вопросы и даст рекомендации по питанию. А еще он всегда подбодрит вас в сложных ситуациях!

Стоимость программы составляет всего 11 000 рублей в месяц или 361 рубль в день

361 рубль – это:

  • Две чашки кофе
  • 13 минут массажа
  • 1 бургер в обычном баре
  • Квадратный метр ламината
  • 9-й см саженец туи
  • 9 поездок на метро

Мы хотим, чтобы как можно больше людей могли пройти Школу Стройности, поэтому сделали скидки и честную рассрочку.

Города, в которых есть наша «Школа Стройности»

Если в вашем городе нет еще «Школы Стройности», вы сможете похудеть с помощью онлайн – программы «Азбука Стройности»

  • Доктор Борменталь Онлайн
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Барнаул
  • Владимир
  • Екатеринбург
  • Иркутск
  • Калуга
  • Кемерово
  • Красноярск
  • Нижний Новгород
  • Новокузнецк
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Ростов-на-Дону
  • Самара
  • Саратов
  • Тольятти
  • Томск
  • Улан-Удэ

Перед началом курса необходимо пройти первичную консультацию в клинике

На ней мы проведем диагностику состава тела, подробно разберем причины вашего набора веса и поможем решить, с какого дня вы сможете начать снижать вес.

Часто задаваемые вопросы

Мы собрали вопросы, которые чаще остальных волнуют наших новых учеников. Не нашли свой вопрос в списке? Задайте его нам.

Точно да, если вы хотите похудеть легко, под контролем специалистов и без изменений привычного ритма жизни.

Занятия будут проходить в центре «Доктор Борменталь» в вашем городе. Вы будете заниматься в небольшой группе в удобное вечернее время. Все онлайн-встречи вы сможете получить в записи, чтобы пересмотреть, если что-то пропустили.

В отличие от популярных сейчас диет и «марафонов стройности», наша программа работает не только с внешней стороной лишнего веса. Мы устраняем причины, которые привели к набору веса — психологические блоки и неправильные пищевые привычки. После программы вы перестанете зависеть от еды, следовательно, вес будет под контролем.

Ваш личный трекер полезных привычек, видео- и аудио-уроки на каждый день, онлайн-дневник питания, удобное отслеживание изменений веса и объемов, возможность задать вопрос куратору.

Занятия проводят опытные врачи-психотерапевты «Доктор Борменталь», в активе которых — сотни людей, навсегда избавившихся от лишнего веса.

С вами на связи в онлайн-платформе всегда будет куратор. Также вы сможете задать любой вопрос на живых встречах и онлайн-занятиях со специалистами.

Да, сможете в удобном онлайн-формате. Перейдите по ссылке Азбука Стройности