Здоровье и эстетика

Озон — это природный газ, состоящий из трех молекул кислорода, имеющий специфический запах. Он содержится в окружающем воздухе, входит в состав атмосферы. В природном, неразбавленном виде токсичен, чрезвычайно опасен для организма человека. Но, вместе с тем, эффективно борется с грибками, плесенью, болезнетворными бактериями. Так, например, озонирование используют как способ обеззараживания помещений. Такое свойство легло в основу необычной процедуры — озонотерапия, при которой используют соединение озона и кислорода. Так удается значительно снизить токсичность газа, сохранив свойства.

Благодаря своему насыщенному полезными веществами составу, мед много лет используют в косметологии, а одна из самых популярных процедур с медом – баночный массаж. Разберемся, в каких случаях используется медовый массаж и имеются ли противопоказания, виды медового массажа, возможные ошибки при его проведении, а также советы, по каким признакам определить натуральность меда.

Давайте поговорим о метаболизме: изучим факторы, замедляющие и ускоряющие обмен веществ, связь его и физической активности. А также узнаем, как можно безопасно повлиять на метаболизм для успешного похудения.

Чего только человек не придумает, если захочет похудеть. В данной статье мы познакомим вас с современным способом избавления от лишнего веса – тейпированием. Изначально он использовался только спортсменами для предотвращения травм во время тренировок. Тейп – эластичная хлопковая лента, которая служила защитой для мышц. Сейчас тейпирование (тейпинг) активно применяется девушками, стремящимися к идеальной фигуре.

Часто ко мне на индивидуальные психологические консультации приходят женщины и девушки, которые уже сбросили определённое количество килограммов, но ещё не достигли своего результата. Пациентки обращаются за помощью: им нужно разобраться с тем, что происходит в душе.