Салат из авокадо с креветками
![Диетическая карточка «Салат из авокадо с креветками» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ Диетическая карточка «Салат из авокадо с креветками» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ](/upload/resize_cache/iblock/252/528_405_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/252657f688ee1d7849470f2c294220c8.jpg)
Ингредиенты для приготовления блюда:
- авокадо — 300 г;
- креветки отварные — 200 г;
- корень сельдерея — 200 г;
- огурцы свежие — 200 г;
- майонез лёгкий — 100 г;
- соевый соус — 20 г.
Огурцы и корень сельдерея нарезать тонкой соломкой. Авокадо разрезать пополам, вынуть косточки, очистить от кожуры, нарезать соломкой. Соединить авокадо с сельдереем и огурцами, заправить соусом и майонезом и перемешать. Сверху выложить креветки (можно заменить крабовыми палочками).
В 100 г — 93,10 ккал.