Свёкла по-корейски
![Диетическая карточка «Свёкла по-корейски » участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ Диетическая карточка «Свёкла по-корейски » участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ](/upload/resize_cache/iblock/e0a/528_405_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/e0a2abae883ff10c99083bd31985ee51.jpg)
Ингредиенты для приготовления блюда:
- свёкла — 500 г;
- чеснок — 4 зубчика;
- уксус столовый — 1/3 стакана;
- растительное масло — 3 ст. ложки;
- перец чёрный молотый — 1/3 ч. ложки;
- соль — по вкусу.
Свёклу крупно натереть, добавить измельчённый чеснок, перец, соль, уксус. Поставить на водяную баню на 20 минут. Растительное масло сильно разогреть на сковороде, добавить в свёклу, перемешать, остудить и поставить в холодильник на 12 часов.
В 100 г — 83,60 ккал.