Свёкла по-китайски
![Диетическая карточка «Свёкла по-китайски» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ Диетическая карточка «Свёкла по-китайски» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ](/upload/resize_cache/iblock/38d/528_405_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/38df33968a22561d50874b5b4f8c97c9.jpg)
Ингредиенты для приготовления блюда:
- свёкла — 100 г;
- огурцы маринованные — 100 г;
- лук-порей — 50 г;
- майонез низкокалорийный — 25 г;
- соевый соус — 2 ст. ложки;
- соль, тёртый хрен — по вкусу.
Огурцы и варёную свёклу натереть на крупной тёрке, добавить мелко нарезанный лук и залить смесью майонеза, хрена и соевого соуса. Украсить ломтиками огурца.
В 100 г — 39,34 ккал.