Забудьте о сердечных приступах и обтягивающих джинсах.
Избежать заболеваний и выглядеть «потрясающе» — не всегда веские причины для похудения. Тем не менее, вот 5 немедленных и существенных выгод избавления от жира
Научитесь говорить “Нет, спасибо” мороженому, чипсам и пирожным.
Суперполезные стратегии для людей, которые борются со стрессовым перееданием.
В борьбе с лишним весом многие люди готовы на отчаянные шаги. Однако далеко не все готовы кардинально изменить свой образ жизни, привнеся в нее спорт и правильное питание. Мечта многих худеющих – быстрый результат, и в погоне за этим результатом в ход идут разные способы, например, прием мочегонных препаратов. Одним из них является Фуросемид.
При похудении очень важно, чтобы организм получал необходимые витамины, макро и микроэлементы. Но не всегда меню для похудения бывает сбалансированным. Овощная диета помогает не только избавиться от лишних килограмм, но также насыщает организм витаминами, клетчаткой. В этой статье рассмотрим овощную диету сов семи ее плюсами и минусами.
Победите свои пристрастия: разорвите зловещий цикл, который заставляет вас переедать.
От разрушения собственного прогресса до ощущения себя неудачником, тяга к еде не является вашим другом.
Многие из нас ждут «идеального времени», чтобы заняться своим здоровьем, питанием и фитнесом. Но, этот тип мышления — «все или ничего» или «если я не сделаю это идеально, тогда это ужасно» — редко приводит нас ко «всему», обычно это дает нам «ничего»
Консультации — с 9:00 до 21:00, время — московское
Специалисты сейчас онлайн