База знаний

Наше лицо очень часто отражает все внутренние процессы организма, именно поэтому на лице сразу видны признаки усталости, недосыпа, отеков. И если недостатки фигуры можно замаскировать одеждой, то отеки, пухлые щеки, второй подбородок будут видны всем. Поговорим подробнее о том, как можно избавиться от излишков подкожного жира на лице.

Для борьбы с лишним весом существует множество методик. Иногда при ожирении тяжелой стадии может быть показано хирургическое вмешательство. В данной статье рассмотрим процедуру резекции желудка как метода похудения со всеми ее достоинствами и недостатками.

Ученые приводят неутешительную статистику: порядка 30% людей в России страдают от ожирения, ещё около 10% имеют лишний вес или стадию пред ожирения. Винить в этом можно что угодно: и технический прогресс, который заменил пешие прогулки на поездку в авто, а живое общение на переписки, и ненатуральную пищу, и образ жизни человека в целом. Но какими бы ни были причины набора лишних килограммов, ясно одно — от них необходимо избавляться, и чем раньше, тем лучше, ведь последствия могут быть необратимы.

На сегодняшний день разработан большой комплекс простых диетических программ. Одной из таких диет является «6 лепестков».  Мы предлагаем обзор этой диеты, а вывод специалиста читайте в конце статьи.

На сегодняшний день разработано множество диет, которые на первый взгляд кажутся "вкусными" и простыми. В этой статье поговорим об одной из них, которая называется шоколадной диетой. Авторы уверенно заявляют, что съедая определенное количество темного шоколада можно терять лишние килограммы! Проверим, правда это или миф, изучив принципы и правила соблюдения этой диеты.

В части первой нашей статьи мы разобрали, что теоретические модели снижения веса сильно отличаются от наблюдаемых в реальных исследованиях результатах.

Избыточный вес – это распространенная проблема современных людей. Для борьбы с ним создаются различные средства, методики, системы похудения (такие как эта) Сегодня поговорим о фармацевтическом препарате для снижения веса, который относится к метаболическим средствам и называется Метаболик.

Качество жизни человека в первую очередь зависит от его состояния здоровья. В современном мире существуют всевозможные средства и методики, позволяющие эффективно лечиться, поддерживать тело в хорошей физической форме, увеличивать продолжительность жизни.

Уменьшенный при помощи шунтирования желудок намного быстрее наполняется, поэтому человек чувствует себя сытым, съедая гораздо меньше, чем ел до операции. В организм попадает меньше калорий, начинается расход уже накопленного жира, вес снижается.

Ни для кого не секрет, что сбалансированное питание — условие хорошего пищеварения и обмена веществ. Разбираем основы рационального питания и даем рекомендации по меню.