БАЗА ЗНАНИЙ СТРАНИЦА8
Лучший тест на диету
Ходьба для похудения
Ходьба — простой, доступный каждому вид физической активности. Ее относят к аэробным нагрузкам низкой интенсивности. Во время ходьбы пульс повышается лишь незначительно или вовсе не выходит за пределы нормы. Такой вид занятий полезен не столько для снижения веса, сколько для оздоровления организма.
Применение Фуросемида для похудения
В борьбе с лишним весом многие люди готовы на отчаянные шаги. Однако далеко не все готовы кардинально изменить свой образ жизни, привнеся в нее спорт и правильное питание. Мечта многих худеющих – быстрый результат, и в погоне за этим результатом в ход идут разные способы, например, прием мочегонных препаратов. Одним из них является Фуросемид.
Настоящий секрет потери жира на животе, согласно науке
Изучите шесть шагов, которые действительно работают.
Обратимся к научным исследованиям возникновения и процесса откладывания жира в организме. Проберемся через фейковую информацию про похудение. Найдем единственно правильный путь к желаемой цифре на весах.
4 стратегии для более легкого достижения ваших целей в снижении веса и здоровья
4 стратегии, как превратить шаблонные советы в полезное самопознание.
Активированный уголь для похудения
Прийти к идеальному весу люди стараются разнообразными способами. Одни с умом подходят к делу: правильно питаются, занимаются спортом. Другие верят в волшебные свойства разных таблеток. Именно о них сегодня пойдет речь в нашей статье.
Овощная диета
При похудении очень важно, чтобы организм получал необходимые витамины, макро и микроэлементы. Но не всегда меню для похудения бывает сбалансированным. Овощная диета помогает не только избавиться от лишних килограмм, но также насыщает организм витаминами, клетчаткой. В этой статье рассмотрим овощную диету сов семи ее плюсами и минусами.
Как преодолеть 8 самых больших проблем с питанием
Мы знаем это, потому что спросили тысячи клиентов об их самых больших проблемах в области питания.
Победите свою тягу к еде
Победите свои пристрастия: разорвите зловещий цикл, который заставляет вас переедать.
От разрушения собственного прогресса до ощущения себя неудачником, тяга к еде не является вашим другом.
Я бы с удовольствием начал...
Многие из нас ждут «идеального времени», чтобы заняться своим здоровьем, питанием и фитнесом. Но, этот тип мышления — «все или ничего» или «если я не сделаю это идеально, тогда это ужасно» — редко приводит нас ко «всему», обычно это дает нам «ничего»
30-дневный вызов в еде, который может взорвать ваш разум и преобразить ваше тело
Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас
Консультации — с 9:00 до 21:00, время — московское
Специалисты сейчас онлайн