![Маленькая фотография к статье «Могут ли физические упражнения помочь справиться с депрессией?» Маленькая фотография к статье «Могут ли физические упражнения помочь справиться с депрессией?»](/upload/resize_cache/iblock/eeb/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/tdayvrvhoowzjyteg4s1ijwr7nvnn6vb.jpg)
Могут ли физические упражнения помочь справиться с депрессией?
Как узнать, будет ли это работать для вас.
Некоторые говорят, что физические упражнения могут помочь справиться с депрессией. В теории, конечно, стоит попробовать. Но если вы находитесь в депрессии, то может быть трудно найти мотивацию.