Маленькая фотография к статье «Щадящая диета как метод похудения»

Щадящая диета как метод похудения

Пожалуй, каждый человек, имеющий лишний вес, желает избавиться от него быстро и просто - без строгих ограничений, серьезных физических нагрузок, дорогих таблеток. Такой эффект обещают сторонники щадящей диеты. Они утверждают, что худеть можно постепенно и без голода, а результат сохранится надолго.

Похудеть и сохранить результат точно можно при помощи разработанной медиками программы, такой как эта - https://doctorbormental.ru/metodika/. Правда, участвуя в программе нужно работать над собой. А можно ли похудеть всего лишь придерживаясь щадящей диеты? В чем она заключается? На каких принципах базируется? Об этом данная статья.

Маленькая фотография к статье «Как принимать янтарную кислоту при похудении»

Как принимать янтарную кислоту при похудении

Стремление быстро избавиться от лишних килограмм толкает людей испробовать на себе различные методы: радикальные диеты, разгрузочные дни, таблетки, порошки комплексные системы похудения (например - https://doctorbormental.ru/metodika/).

В данной статье речь пойдет о довольно необычном способе избавиться от лишних килограмм – употреблять янтарную кислоту. Что представляет собой янтарная кислота? Какими физическими и химическими свойствами обладает? Как воздействует на организм? Рассмотрим эти и другие вопросы подробнее.

Маленькая фотография к статье «Картофельная диета»

Картофельная диета

Картофель – наиболее распространенный корнеплод на территории России. С ним готовят первые и вторые блюда, салаты и закуски. Его варят, жарят, запекают в духовом шкафу или на гриле.В мире худеющих картофель занимает особое место. Многие отказываются от него на время снижения веса, поскольку он достаточно калориен. Другие, напротив, придерживаются картофельной диеты. Именно о ней пойдет речь в данной статье.

Стоит отметить, что специалисты рекомендуют применять не диеты, а систему правильного питания, при чем желательно в комплексной методике, такой как эта. Однако большинство людей, стремящихся сбросить лишний вес, предпочитают незамысловатые многообещающие диеты с разной степенью эффективности. И так, картофельная диета для быстрого похудения – насколько она эффективна? Безопасна ли для организма? Будем разбираться.

Маленькая фотография к статье «Капустная диета»

Капустная диета

Стремление избавиться от лишнего веса приводит людей с избыточным весом к различным системам похудения. В последнее время все большее популярными становятся комплексные методики, такие как наша (https://doctorbormental.ru/metodika/). Но в большинстве случаев попытки похудеть ограничиваются выбором той или иной диеты.

Маленькая фотография к статье «Жидкая диета для похудения»

Жидкая диета для похудения

Существует множество способов снизить вес и избавиться от лишнего веса. К настоящему времени разработано огромное количество различных систем питания, отличающихся по длительности, калорийности рациона, списку разрешенных и запрещенных продуктов.

Есть профессиональные методики (https://doctorbormental.ru/metodika/), диеты, препараты для похудения.

Маленькая фотография к статье «Китайская диета»

Китайская диета

Стремление избавиться от лишних килограммов быстро и без особых усилий приводит худеющих к диетам и системам питания. Все они различны между собой: по длительности, списку разрешенных продуктов, ожидаемому результату. Самые прогрессивные обращаются в центры по снижению веса - https://doctorbormental.ru/metodika/.

Среди диет особое место занимает китайская, которая является наиболее суровой, рассчитана не более чем на три недели. Рассмотрим подробнее основные ее принципы и правила, перечень разрешенных и запрещенных продуктов, а также противопоказания и побочные эффекты.

Маленькая фотография к статье «5 весомых причин похудеть. ( Почему СМИ не освещают это?)»

5 весомых причин похудеть. ( Почему СМИ не освещают это?)

Забудьте о сердечных приступах и обтягивающих джинсах. 

Избежать заболеваний и выглядеть «потрясающе» — не всегда веские причины для похудения. Тем не менее, вот 5 немедленных и существенных выгод избавления от жира
Маленькая фотография к статье «Какой метод снижения веса лучше?»

Какой метод снижения веса лучше?

Нужно ли Вам снижать вес? Если Вы читаете эту статью – скорее всего - да. Причем, скорее всего, это уже не первая попытка сбросит и сохранить его. Сколько их было раньше – 1, 5 или больше? В этой и следующей статьях мы сделаем попытку разобраться, почему вес плохо снижается или даже хорошо снизившись, часто возвращается снова.

Маленькая фотография к статье «Как похудеть во время беременности»

Как похудеть во время беременности

Еще несколько лет назад считалось, что снижение веса во время беременности – необоснованное, а иногда и опасное мероприятие. Сторонники данного подхода утверждали, что снижение веса почти всегда требует изменений в питании и рационе, которые могут нанести вред плоду, вызвать отклонения в его развитии или привести к отклонениям течения беременности. Однако за последние годы данный подход претерпел значительные изменения, всё больше практикующих врачей и учёных утверждают, что в некоторых случаях снижение веса при беременности необходимо.


Маленькая фотография к статье «Как похудеть мужчине»

Как похудеть мужчине

Лишний вес – настоящая глобальная проблема современности, свойственная как для женщин, так и для мужчин. Это вопрос не столько эстетики, сколько здоровья, так как избыток массы тела зачастую становится причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний, патологий органов желудочно-кишечного тракта, психологических проблем.

В данной статье остановимся на том, как мужчине избавиться от ненавистных килограмм в домашних условиях, обрести здоровое и стройное тело.

Маленькая фотография к статье «Капсулы для похудения Метаболик»

Капсулы для похудения Метаболик

Избыточный вес – это распространенная проблема современных людей. Для борьбы с ним создаются различные средства, методики, системы похудения (такие как эта -https://doctorbormental.ru/metodika/). Сегодня поговорим о фармацевтическом препарате для снижения веса, который относится к метаболическим средствам и называется Метаболик.