![Маленькая фотография к статье «Диета Аткинса» Маленькая фотография к статье «Диета Аткинса»](/upload/resize_cache/iblock/7e3/300_200_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/6haxthujyulzjl6k6mzu9td3lpdsmosw.jpg)
Диета Аткинса
Диета Аткинса напоминает питание по Дюкану и известную многим худеющим кето-систему. Она предполагает ограничение рациона за счет исключения продуктов, содержащих углеводы.
По мнению автора методики, именно углеводы являются основной причиной набора лишних килограммов.