Методы снижения веса

Интерес к проблеме ожирения усиливается с каждым годом. И это вполне оправданно. 

Большинство развитых стран Европы представляет ужасающую статистику: порядка 15-25% взрослого населения страдает от избыточного веса. Среди подростков — числа не меньше: 25% имеют лишний вес, 15% - степень ожирения.

В борьбе с лишним весом многие люди готовы на отчаянные шаги. Однако далеко не все готовы кардинально изменить свой образ жизни, привнеся в нее спорт и правильное питание. Мечта многих худеющих – быстрый результат, и в погоне за этим результатом в ход идут разные способы, например, прием мочегонных препаратов. Одним из них является Фуросемид.

Они могут изменить ваши привычки в еде и преобразить ваше тело, даже если они кажутся слишком легкими для внедрения.

Рассказывает Светлана, участница нашей программы «PRO Питание». 

Целлюлит – достаточно распространенная проблема, особенно среди женщин. Из-за «апельсиновой корки» кожа выглядит неэстетичной, дряблой, лишенной эластичности. Это доставляет массу неудобств: психоэмоциональный дискомфорт, недовольство собой и своим телом, неуверенность в себе.

Огромное количество россиян страдают от избыточного веса. За последнее время число пациентов с ожирением возросло на 30 %, и оно будет увеличиваться в будущем. Если ранее от лишних килограммов страдали преимущественным образом женщины, то сейчас эта проблема захватила и мужскую часть населения.

Некоторые специалисты рекомендуют принимать капли «Медовый спас», однако работает ли он на самом деле? Давайте разбираться.

Чтобы похудеть люди с лишним весом используют различные методики — в основном диеты и системы разгрузочных дней. 

Однако специалисты рекомендуют просто откорректировать рацион питания и увеличить физические нагрузки.

SlimBiotik – препарат, обещающий «золотые горы» в плане снижения веса всего за неделю! Подробно рассмотрим состав СлимБиотика, правила приема и противопоказания, а также представим мнение наших специалистов.

Самый распространенный вариант нарушения пищевого поведения — это бесконтрольное потребление пищи ради удовольствия. То есть люди едят не потому, что голодны, а потому, что привыкли просто постоянно что-то жевать. Но есть такие вредные пищевые привычки, которые приводят к дискомфортному состоянию постоянно чувства голода. Рассмотрим их подробнее.

Быстрое сбрасывание веса бывает опасным для человеческого здоровья. Прочитав статью, вы узнаете, как максимально безопасно сбросить 2 или 3 кг за пару недель. Будьте готовы к усердной работе и терпению.

Участница годовой программы “Азбука Стройности”.

Наталья — врач, забывший про давление, больные суставы и одышку после похудения на 60 кг. Вот ее история: