![Маленькая фотография к статье «Все о здоровье кишечника» Маленькая фотография к статье «Все о здоровье кишечника»](/upload/resize_cache/iblock/7fa/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/jqs4az5d0trqcye1j03h3hc8d5uiwqwz.jpg)
БАЗА ЗНАНИЙ СТРАНИЦА6
![Маленькая фотография к статье «Все о здоровье кишечника» Маленькая фотография к статье «Все о здоровье кишечника»](/upload/resize_cache/iblock/7fa/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/jqs4az5d0trqcye1j03h3hc8d5uiwqwz.jpg)
![Маленькая фотография к статье «Вся правда о диете по типу телосложения» Маленькая фотография к статье «Вся правда о диете по типу телосложения»](/upload/resize_cache/iblock/c97/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/olhq7wqyjp3nm2gmuxcujoo0ezgtquh1.jpg)
Вся правда о диете по типу телосложения
Может ли тип телосложения определять, какой вид спорта подходит вам лучше всего, а также то, что нужно вам лучше есть, чтобы подпитывать свою деятельность?
![Маленькая фотография к статье «Все о пищевой чувствительности» Маленькая фотография к статье «Все о пищевой чувствительности»](/upload/resize_cache/iblock/6b4/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/nr17998ud7zn4454bqj4ltxniqkp47v7.jpg)
Все о пищевой чувствительности
Мы перевариваем и усваиваем почти 97% потребляемой пищи.
Однако наша всасывающая способность сильно ограничивается, когда слизистая оболочка нашего кишечника становится раздраженной или воспаленной.
![Маленькая фотография к статье «Как сон влияет на вашу жизнь» Маленькая фотография к статье «Как сон влияет на вашу жизнь»](/upload/resize_cache/iblock/996/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/mczhfzl6utpxq3uvvhciqgva852pcx3r.jpg)
Как сон влияет на вашу жизнь
Почему сон так важен и как получить от него больше (инфографика)
Если вы правильно питаетесь и физически активны, но все еще недовольны своей формой? Причиной может быть плохой сон.
![Маленькая фотография к статье «Кавитация» Маленькая фотография к статье «Кавитация»](/upload/resize_cache/iblock/64e/300_200_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/64ea620ee35a06fb70781c408ffbd248.jpg)
Кавитация
Интерес к проблеме ожирения усиливается с каждым годом. И это вполне оправданно. Большинство развитых стран Европы представляет ужасающую статистику: порядка 15-25% взрослого населения страдает от избыточного веса. Среди подростков — числа не меньше: 25% имеют лишний вес, 15% - степень ожирения.
![Маленькая фотография к статье «Как быстро похудеть — 9 стратегий» Маленькая фотография к статье «Как быстро похудеть — 9 стратегий»](/upload/resize_cache/iblock/0f9/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/d0tyjxhdj8uoenfa4vxbeck9or6o6yln.jpg)
Как быстро похудеть — 9 стратегий
Мы слышим вас. Это то, что нужно большинству людей! Есть только одна проблема — существует АБСУРДНОЕ количество ужасных советов по быстрой потере веса. Например: «Чай для похудения» и «Печенье для сжигания жира».
![Маленькая фотография к статье «Как мне справиться со стрессом прямо сейчас?» Маленькая фотография к статье «Как мне справиться со стрессом прямо сейчас?»](/upload/resize_cache/iblock/d88/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/5kfkz65r3ez2vjhmngw2oxs9hke9jcnr.jpg)
Как мне справиться со стрессом прямо сейчас?
Эти 4 стратегии помогут вам чувствовать себя лучше
![Маленькая фотография к статье «5 негативных мыслей, которые саботируют ваше путешествие по снижению веса» Маленькая фотография к статье «5 негативных мыслей, которые саботируют ваше путешествие по снижению веса»](/upload/resize_cache/iblock/7e3/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/iqws34dr4ld690hkgow8w9g6741tl0i9.jpg)
5 негативных мыслей, которые саботируют ваше путешествие по снижению веса
![Маленькая фотография к статье «Питание – это не система убеждений» Маленькая фотография к статье «Питание – это не система убеждений»](/upload/resize_cache/iblock/c05/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/mhxm11btwtei2q69182tiqadzcdxqoeu.jpg)
Питание – это не система убеждений
Почему принятие желаемого за действительное не принесет вам результатов, а наука може
Питание часто рассматривается как система убеждений. Пока мы не исправим это, принципы питания будут становиться более запутанными.
![Маленькая фотография к статье «Можно ли набрать вес, если есть мало?» Маленькая фотография к статье «Можно ли набрать вес, если есть мало?»](/upload/resize_cache/iblock/259/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/5b9rvyjcfv8825zmokv624adg6jdvwrj.jpg)
Можно ли набрать вес, если есть мало?
Замедлился ваш метаболизм? Имеются гормональные нарушения?
Что происходит на самом деле и как это решить.
![Маленькая фотография к статье «Почему продвинутые стратегии в области питания не работаю» Маленькая фотография к статье «Почему продвинутые стратегии в области питания не работаю»](/upload/resize_cache/iblock/f7c/765_510_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/ij9n6r242jlt9t4bqo8uaeaa456wvnv8.jpg)
Почему продвинутые стратегии в области питания не работаю
Добейтесь более быстрого прогресса с помощью специальных практик и «прививки от стресса».
![Маленькая фотография к статье «Белковая пища для похудения: список продуктов и рецепты» Маленькая фотография к статье «Белковая пища для похудения: список продуктов и рецепты»](/upload/resize_cache/iblock/d53/300_200_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/d5359a4c68a092645374cd2963af373b.jpg)
Белковая пища для похудения: список продуктов и рецепты
Основа жизнедеятельности организма— белок. Именно он обеспечивает работоспособность всех органов. Белки выполняют функцию «строительных кирпичиков» для организма, поэтому они жизненно необходимы для людей любого возраста. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое белки, в чём заключается их польза для организма и сколько их содержится в разных продуктах.
Проконсультируйтесь со специалистом прямо сейчас
Консультации — с 9:00 до 21:00, время — московское
Специалисты сейчас онлайн